ＡＲＡＷ福祉作業所活動報告12/9

［午前］

　ARAW室内活動　　9：30〜11：45

　9:30〜11:45  室内活動

　(10:00朝の会、11:00給水)

　

［午後］

　ARAW室内活動　13：30〜15：30

　13:30〜14:30 室内活動①

　(14:00,15:00給水)

   14:30〜15:00  ラジオ体操他

　15:00〜15:30  室内活動②

　

　室内活動

　(運動器具［エクササイズバイク、バランスボール、バランスボード(ツイスト)、

　　　　　　　跳び石(星型)、エアサッカー、ボール等］

　　　　　　 (その他 作業など)

　運動が好きで毎回参加してくれる“常連さん”以外に、最近では作業の合間や、他の方

　が運動する様子を見て少しだけやってみようという方も増えてきました！

　

　巷のジムではありませんが『ちょこっと』だけ体を動かすだけでも気分転換でき、体

　への良い刺激になります( ◠‿◠ )