ARAW福祉作業所活動報告8/27

［午前］

　ARAW室内活動　　9：30〜11：40

　

　9:30〜10:00 室内活動①

　10:00 朝の会

　10:00〜11:40 室内活動②(11:00給水)
　

　短時間の散歩の予定でしたが、台風接近の影響で天候が不安定なため室内活動のみ

　になりました。

　室内活動では、手先を使う製作あそびの他、運動あそびでも楽しく体を動かしました

　

　いつものライン(スチロール製のバーを歩く)では、組み合わせを色々変えて運動のバ

　リエーションを増やしてみました。

　空気で膨らます剣と盾で行うチャンバラごっこでは、チャンバラだけでなく、職員が

　持った盾を叩いてボクシングの真似をしたり、盾を叩いて太鼓あそびをしたり、こち

　らも意図せず多彩なあそびに発展しました。

　

［午後］

　ARAW室内活動　13：30〜15：45

　13:30〜14:00  室内活動①

　14:00給水

　14:00〜14:30  体操(ラジオ体操他)

　14:30〜15:00  室内活動②

　15:00給水

　15:00〜15:45  室内活動③

　室内活動(運動器具、手作り遊具［エクササイズバイク、バランスディスク、バウンド

　ボールなど］(その他ラジオ体操など)

　今回は、体幹を鍛えられる『バランスディスク』を持ってきました。

　簡単そうですが、意外に難しい器具なんです。

　姿勢を維持するために、足の各指にかかる微妙な負荷や無意識に行うバランス調整

　は、体幹を鍛えるだけでなく、転倒防止など普段の身のこなしの向上にもつながり

　ます。

　

　写真では中々伝わりにくいのですが、この方は一つのディスクに両足で乗った後、片

　方のディスクに乗り換え、その後二つのディスクに片足ずつ乗る動作を、一人ですい

　すいとやっていました！